Pequenos passos para mudar sua vida

Código: 9788543103563 Marca:
R$ 24,90 R$ 20,00
Disponibilidade:Em estoque
Sinopse:
Neste livro, você encontrará um método poderoso para efetuar grandes mudanças de forma suave e eficaz: dar pequenos passos de cada vez. Em lugar de adotar medidas radicais para conseguir o que deseja, você vai aprender a usar o método kaizen para alcançar seus objetivos. Enraizado na tradição do Tao, o kaizen foi criado como uma forma de neutralizar nossa resistência natural à mudança e permitir que façamos progressos graduais e constantes. A partir de conselhos práticos e histórias reais, o psicólogo Robert Maurer ensina como aplicar essa sabedoria milenar nos desafios do seu dia a dia. Não importa se o seu objetivo é perder peso, parar de fumar, dormir melhor, voltar a se exercitar, mudar de emprego, aprimorar seus relacionamentos ou ser promovido - essa técnica vai colocar você no caminho da mudança e da realização.

Título : Pequenos passos para mudar sua vida



Autoria: Maurer, Robert
(Tradutor) Britto-Pereira, Renata
Selo Editorial : Editora Sextante
Edição número : 1
Data de Lançamento: 02/05/2016
Número de Páginas : 160
Altura em cm : 21,00
Largura em cm : 14,00
Espessura em cm : 1,00
Peso em kg: 0,19
Idioma : Português
Tipo de Capa: Brochura
R$ 24,90 R$ 20,00
Sobre a loja

A Livraria Navegar tem livros para todos os gostos. Desde 1999 em Garopaba, enviamos encomendas para todo o Brasil.

Selos
  • Site Seguro

Livraria Navegar Ltda. - CNPJ: 03.546.880/0001-94 © Todos os direitos reservados. 2021